Av redaksjonen i Tannblekingguiden · Faglig gjennomgått av tannlege Amanda Hansen ·
Hva er et startkit?
Et startkit, eller startsett, er en pakke med blekegel og skinner som du bruker hjemme. Skinnene legges over tennene med gel inni, og sitter på en fast tid. Mange sett har formbare skinner som du tilpasser tennene dine før første bruk, ofte ved å varme dem i vann.
Startsett som selges fritt i Norge, følger kosmetikkregelverket, som du finner i kosmetikkforskriften på Lovdata. Det betyr at de enten har svært lite hydrogenperoksid eller er peroksidfrie. De fleste bruker i dag PAP som blekestoff.
Tre startsett i listen vår
Dentway Starter Kit koster 495 kr. Du får to formbare tannskinner, 9 ml gel med PAP og hydroksyapatitt, et etui og en bruksanvisning. Dentway beskriver gelen som pH-nøytral og peroksidfri, og anbefaler 30 til 60 minutter om dagen. Settet er førstevalget vårt.
Dentaworks Tannbleking koster 499 kr og har 20 ml gel, som butikken sier rekker til opptil 56 behandlinger. Du får tre myke skinner, boks, fargekart og norsk bruksanvisning.
BeConfident X1 Start Kit er det rimeligste settet i listen, 199 kr. Det har 10 ml peroksidfri gel til ti behandlinger på 15 minutter, tre munnbrett og en fargeguide. Bruksanvisningen er på engelsk.
Hva bør du se etter?
- Mengde gel: mer gel gir flere behandlinger før du må kjøpe påfyll.
- Skinnene: formbare skinner sitter bedre og gir mindre gel på tannkjøttet.
- Ingrediensliste: velg produkter som oppgir alle ingredienser tydelig.
- Bruksanvisning: en norsk bruksanvisning gjør det lettere å bruke settet riktig.
- Pris per behandling: del prisen på antall behandlinger når du sammenligner.
Hvis du har spørsmål om hva som er lov å selge, kan Mattilsynet hjelpe. Er du misfornøyd med et kjøp, har du rettigheter etter forbrukerreglene.
Når bør du snakke med tannlegen først?
Mattilsynet anbefaler at en tannlege undersøker tennene før du bleker, fordi bleking kan gi bivirkninger. Bleking er en kosmetisk behandling og fjerner ikke årsaken til at en tann er mørk. En mørk enkelttann kan skyldes skade eller en rotfylling, og da trenger du en tannlege, ikke et hjemmesett.
Ifølge Store medisinske leksikon er det ikke kjent hvor store bivirkningene av bleking kan være. Snakk derfor med tannlegen hvis du:
- har ilinger eller sensitive tenner
- har fyllinger, kroner, broer eller fasetter, som ikke endrer farge
- har hull, sår i munnen, tannkjøttbetennelse eller nylig har hatt et inngrep
- er gravid eller ammer
- er under 18 år
Stopp kuren og ta kontakt med tannlegen hvis tennene eller tannkjøttet blir såre.
Hydrogenperoksid og karbamidperoksid er de klassiske blekestoffene som tannleger bruker. Stoffet trenger inn i tannen og bryter ned fargestoffer. Fordi peroksid i høyere styrker kan irritere tannkjøttet og gi ilinger, er det bare tannleger som kan bruke produkter med mer enn 0,1 %. I hjemmesettene brukes derfor andre stoffer. Det vanligste er PAP, som står som phthalimidoperoxycaproic acid i ingredienslisten. Andre sett bruker natriumbikarbonat, som også finnes i natron, eller kokosnøttsulfat, et vaskemiddel som fjerner belegg.
Mange produsenter tilsetter også stoffer som skal skåne tennene. Hydroksyapatitt er et mineral som ligner på det tannemaljen er laget av. Kaliumnitrat brukes i mange tannkremer for sensitive tenner. At et stoff står i ingredienslisten, er ikke det samme som at det virker på akkurat dine tenner, men det sier noe om hva produsenten har tenkt på.
Hva gjør tennene mørkere?
Tennene får farge både utenfra og innenfra. De vanligste årsakene til misfarging er:
- kaffe og te
- rødvin
- røyk og snus
- sukker og syre i mat og drikke
- dårlig munnhygiene
- alder, fordi emaljen blir tynnere og tannbeinet under er gulere
Ytre misfarging fra mat, drikke og tobakk er det hjemmebleking oftest kan hjelpe mot. Indre misfarging, for eksempel etter en skade eller medisiner, må tannlegen vurdere.
Slik får du mest ut av en kur hjemme
Begynn med en tannlegesjekk og en grundig rengjøring, gjerne hos tannpleier. Belegg og tannstein gjør tennene mørkere, og bleking virker dårligere på en tann som ikke er ren. Puss tennene før hver behandling, men vent litt etter pussen hvis tannkjøttet er sårt.
Følg bruksanvisningen og bruk ikke produktet lenger eller oftere enn produsenten anbefaler. Mer er ikke bedre. Ta bilde av tennene i samme lys før du starter, og sammenlign etter kuren, slik at du ser resultatet med egne øyne. Fargekartet i pakken gir bare et grovt bilde.
Etter kuren holder resultatet lenger hvis du skyller munnen med vann etter kaffe, te og rødvin, og pusser tennene to ganger om dagen med fluortannkrem. Mange tar en kort oppfriskning noen ganger i året. Husk at fyllinger og kroner ikke endrer farge, så de kan synes mer når tennene rundt blir lysere.
Les produktsiden med et kritisk blikk. Se etter hvem som selger produktet, hvor mye gel du får, hvor mange behandlinger pakken rekker til, og om alle ingrediensene står oppført. Løfter om et bestemt antall nyanser på et bestemt antall dager er butikkens egne påstander. Ingen kan vite på forhånd hvor mye lysere dine tenner blir, fordi det avhenger av hvilken type misfarging du har.
Regn ut pris per behandling når du sammenligner. Et sett som koster mer, kan være billigere i bruk hvis det har mer gel. Sjekk også om skinnene kan brukes på nytt, slik at du bare trenger påfyll av gel neste gang. Og husk at et rimelig sett som du faktisk bruker som anvist, er bedre enn et dyrt sett som blir liggende i skuffen.
Hvor lenge resultatet varer, er forskjellig fra person til person. Den som drikker mye kaffe eller røyker, vil ofte se at fargen kommer tilbake fortere. Et rolig og jevnt resultat er bedre enn å bleke for ofte. Får du ilinger, tar du en pause, og snakker med tannlegen før du starter igjen.
Vær ekstra varsom med produkter du finner på utenlandske markedsplasser. Regelverket for hydrogenperoksid gjelder i hele EØS, men produkter fra land utenfor kan ha andre styrker enn det som er lov her. Kjøper du fra en butikk med norsk eller nordisk kundeservice, er det lettere å få svar på spørsmål om ingredienser, levering og retur. Oppbevar gel og strips slik det står på pakken, utilgjengelig for barn, og bruk ikke produktet etter at holdbarhetsdatoen er passert. Gel som har ligget varmt eller lenge åpen, kan virke dårligere. Er du i tvil om noe, er tannlegen eller tannpleieren den beste til å svare.
Les også
Vanlige spørsmål
Hva er i et startkit for tannbleking?
Vanligvis gel, skinner eller munnbrett og en bruksanvisning. Noen sett har også fargekart og oppbevaringsboks.
Hva koster et startkit?
Settene i listen vår kostet fra 199 kr til 1 699 kr da vi leste produktsidene. Sjekk prisen i butikken før du bestiller.
Hvilket startkit er best?
Dentway Starter Kit står øverst i listen vår. Dentaworks Tannbleking er et alternativ med mer gel.
Hva er PAP?
PAP er et blekestoff som brukes i mange peroksidfrie produkter. Det står ofte som phthalimidoperoxycaproic acid i ingredienslisten.
Kan jeg bruke startkit med fyllinger?
Fyllinger og kroner endrer ikke farge. Snakk med tannlegen før du starter hvis du har sensitive tenner, fyllinger eller kroner.